28 septembre 2016

La bonne direction

Les défis. Il y a eu le premier : chausser mes baskets et courir, débuté fin juin. je cours toujours, plus loin, plus vite ...avec bonheur! Le deuxième : "challenge squats", accompli au mois de juillet. grande fierté. Le troisième est en cours, j'en suis à 4 semaines : "bikini challenge"....dur de garder le rythme....je cours après le temps! Le quatrième en cours aussi : "21 jours de yoga" avec Carine Castet voir  dans la colonne des liens ....ce challenge me remplit de joie , je suis heureuse chaque matin... [Lire la suite]
Posté par 0petitemaison0 à 10:41 - - Commentaires [5] - Permalien [#]